Cuidados para el cabello

Mantener el cabello sano y evitar su caída constituye un hábito esencial de salud. Solemos estar expuestos a una continua tensión nerviosa, el estrés, el consumo de medicamentos y algunas dietas extremas que son la causa de la propensión a la calvicie, donde también hay que tener en cuenta los factores hormonales y la genética. Las plantas que aporten minerales y vitaminas para su fortalecimiento evitarán la excesiva descamación y devolverán al cabello su suavidad, siendo una buena ayuda para evitar  su deterioro.

La cola de caballo contribuye a fortalecer las raíces debido al silicio, que hará que crezca suave y flexible.

La ortiga, aplicada con masajes y fricciones, regenera el cuero cabelludo, combate la dermatitis seborreica y la caspa, además de ser muy remineralizante.

Según el tipo de cabello podemos usar diferentes plantas. El romero o la salvia se aconseja para cabellos grasos y contra la caspa. El malvavisco y el nogal se emplean más para cabellos secos. Y el abrótano hembra en los rubios y quebradizos.

www.xavierturell.com

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